top of page
Über dieses Rezept:

Zutaten
200g Chiasamen
200g geschrotete Leinsamen
1 EL Sesam
1 EL Sonnenblumenkerne
2 TL Backpulver
2 TL Paprikapulver
1 TL Pfeffer
1 1/2 TL Natur-Salz
2 TL Kümmel
Zubereitung
Alle Zutaten trocken vermischen.
Etwa 300 ml warmes Wasser hinzugeben und mindestens 15min quellen lassen bis eine relative harte Masse entsteht.
Auf einem Backblech dünn verstreichen oder zwischen zwei Backpapieren ausrollen und bei 160° für 45 min backen.
bottom of page