Seit 2012 folge ich meiner Leidenschaft, Menschen zu einem gesunden Leben zu verhelfen. Es begann bereits in der Schulzeit mit Ratschlägen an Freunde, setzte sich in meiner Trainer- und Ernährungscoachingtätigkeit während meinem Bachelorstudium, sowie Personal- und Groupfitnesstrainings fort und zog sich über die Ausbildung von Trainern und Leistungssportlern bis zur Vermittlung von Gesundheitswissen im betrieblichen Kontext, das Bloggen und das Erstellen von Content, Websites und Videos zu Gesundheitsthemen durch all meine beruflichen Tätigkeiten.

Ich konnte bereits sehr viele Erfahrungen sammeln und meine Lernbegierde hält immernoch an! Vor allem möchte ich dabei Wissen und Werkzeuge vermitteln, denn du selbst bist am Ende dein bester Coach!

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Egal wo und wann auf diesem Weg war mein Credo eigentlich recht simpel: Ein einfaches,erfülltes und spannendes Leben fundierend auf einem gesunden, leistungsfähigen Körper und geforderten Geist.

 

GLOW HEALTHY habe ich als Medium kreiert, um mein Wissen, bewährte Tipps, Spaß und Unterstützungen zu den Themen Gesundheit, Ernährung und Mindset zu sammeln und zu teilen.

Außerdem freue ich mich, dich kennenzulernen und unterstütze dich am allerliebsten individuell. Hier kommst du zu meinem Coachingangebot.

 

Als zertifizierte/r Berater im Gesundheitswesen bringe ich die Balance zurück in dein Leben, bei der dein Wohlbefinden an erster Stelle steht. Es ist an der Zeit, deinen Körper und Geist wieder zu pflegen – lebe gesund und mit deiner Natur!