Intuitives Training bzw. Bewegung in deinen Alltag integrieren. Wie funktioniert es? Wie passt Bewegung/Training in deinen Alltag? Was/Wie viel brauchst du? Welche Vorraussetzungen müssen gegeben sein?

Bist du bereit, deine Träume und Ziele in die Realität zu verwandeln? Möchtest du lernen, wie du deine Visionen visualisieren und aktiv manifestieren kannst? Dann bist du in diesem Live-Call "Dein neues Ich - Kreatives Visionboard und Visionsarbeit" genau richtig.

Wir kreieren gemeinsam dein Visionboard oder updaten dein bestehendes. Es könnte also eine lockere, kreative Bastelstunde werden :-). Schnappe dir einen Tee oder ein kühles Getränk, unbedingt dein Journal für Notizen UND halte Pinterest parat (mehr Infos in der Community)

In diesem Call geht es um Stress und seine Auswirkungen auf unsere Körper. Verstehe die Mechanismen und lerne wirksame und praktische Methoden gegen die negativen Auswirkungen von hohen Belastungen kennen.

In diesem Call geht es darum, was du tun kannst um Muskeln, Faszien und Gelenke mit möglichst wenig Aufwand gesund zu halten und trotz einseitigem Alltag eine gesunde Haltung und Funktionalität zu haben.