Info
Du willst deinen Lebensstil transformieren & Veränderungen vorantreiben ? Dann ist GTGY deine Reise zu dir selbst und dein Fundament, um gesunde & dir entsprechende Entscheidungen zu treffen und dir den Lebensstil zu erschaffen, der dich täglich unterstützt und bei dem du die Hauptrolle spielst. In GET TO GLOW YOURSELF (GTGY) lernst du, dich selbst an erste Stelle in deinem Leben zu setzen und zu verstehen, was du wirklich brauchst. Wir gehen den Weg vom Hustle & Feuerlöschen hin zu einem Fülledenken & Vertrauen in Bezug auf deine Gesundheit. Du wirst wieder Balance finden und dein starkes Fundament aufbauen, um einen für dich dienenden Lebensstil zu entwerfen. ✨Du lernst dich und deinen Körper in der Tiefe kennen und verstehen. ✨Gemeinsam entwickeln wir deine individuelle, ressourcen- und gesundheitsfördernden Lebensweise. ✨Du bekommst die Werkzeuge, um über deine To-Do-Listen hinauszuwachsen und mehr Leichtigkeit & Selbstbewusstsein in dein Leben zu bringen. ✨Du bist wieder eine Einheit mit deinem Körper und fühlst dich mehr und mehr wohl in ihm. ✨Du weißt worauf du achten musst, um deinen Alltag in Balance zu halten ✨ Du weißt, wie du deinen Alltag sinnvoll und wohltuend gestaltest. ✨Du weißt, wie du dein Training/Bewegungsausgleich und deinen Speiseplan optimal zusammenstellst. ✨Du strahlst Energie und Selbstbewusstsein aus und dein Umfeld wird darauf reagieren! Dich erwarten: ✓ Vier praxisnahe Live Woman Circle via zoom mit Aufzeichnung, falls du nicht live dabei sein kannst [28.10., 04.11., 18.11., 01.12. jeweils um 20 Uhr] ✓ 25 Impulse & Reflexionsfragen via Telegram ✓ Gruppen-Austausch im sicheren Kreis von max. 12 Frauen via Telegram ✓ Embodiment-, Achtsamkeits-, Atem- und Bewusstseinsübungen & 30 Tage Zugang zur 7Mind-App ✓ Journalvorlagen & Workbook
Die Teilnahme an diesem Programm ist über die App von Wix möglich. App öffnen